Survie en tenue d’hiver 8 janvier 22

Pendant quatre heures, nous allons apprendre à survivre dans une condition différente, c’est-à-dire avec un blouson (ou manteau) d’hiver et un pantalon en jean, en appliquant les principes de Systema.

Découvrir les chutes et roulades, comment utiliser le blouson de l’adversaire contre lui et utiliser nos propres vêtements pour se protéger. Échapper des saisies. Travailler les coups poings (donner et recevoir) avec une liberté réduite.

Ce séminaire aura lieu à la MCA au 17 rue Bleue Paris 9°, métro Cadet. Les places sont limitées, donc, les réservations sont obligatoires aux membres du club et l’accès n’est pas ouvert au public. Horaires : 10:00 à 14:00. Tenu obligatoire : Une veste ou blouson (pas neuf) et un pantalon en jean (et chaussures de sport semelles propres). Tarif : 40 €.