L’intensif de l’été
– 2017 –
L’intensif de l’été
– 2017 –

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L’intensif de l’été est l’événement de Systema France le plus intense de l’année. C’est la meilleure formation
pour découvrir le Systema dans tous ses aspects ou pour approfondir et connecter différents points.

Vous allez y découvrir comment échapper des saisies, frapper avec mains, poings, coudes et des coups de
pieds et s’en défendre, la défense contre un couteau, les chutes, les roulades et la survie au sol et enfin,
la survie contre multiple agresseurs.

Cette formation présentée en 5 parties a été enregistrée pendant l’intensif de l’été du 2-5 juillet 2017.
J1
JOUR 1
Durée : 122 minutes

Dans cette première vidéo, vous allez apprendre étape par étape :

  • 1. Détruire la structure de l’adversaire
  • 2. Travailler à partir du contact
  • 3. Se déplacer pour mieux agir
  • 4. Échapper d’une saisie et expulser l’agresseur
  • 5. Donner des coups de poing invisibles
  • 6. Optimiser la distance pour mieux gérer ses coups de poing
  • 7. Frapper au contact et avant le contact
J1
JOUR 2, JOUR 3 et JOUR 4 : Informations à venir…
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BONUS
Durée : 58 minutes

Une séance complète d’étirements et d’échauffement pour une préparation optimale du corps. Vous pouvez pratiquer en suivant les instructions et suivre chacune des étapes à votre rythme.

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Vous ne croyez que ce vous voyez et vous avez raison. Cette garantie vous permet de visionner librement toute cette formation sans prendre aucun risque. Si vous n’êtes pas satisfait de l’enseignement de cette formation sous 30 jours, je vous rembourse intégralement.

La seule condition pour être éligible au remboursement est d’essayer les exercices qui sont dévoilées dans cette formation.